O mnie

Hej, fajnie że odwiedziłaś/eś mojego bloga, wiesz?

Jestem Karolina i pokazuję ludziom jak zmienić swoje nawyki żywieniowe, zdrowo i skutecznie zrzucić kilka kilogramów oraz ruszyć przysłowiowe cztery litery z kanapy i złapać biegowego bakcyla.

Gdy życie daje Ci cytryny, zrób z nich szampana i niech inni się zastanawiają, jak tego dokonałaś/eś!

Cytryny, odchudzanie i bieganie?

Nie zawsze warunki są sprzyjające, nie mamy czasu, często i chęci, mamy mnóstwo zadań i obowiązków. Aby zbudować " nową/-ego Ja" musisz po prostu zacząć! Z tym, co masz. Z taką ilością czasu, jaką posiadasz. Masz godzinę dziennie ?  Ok! Wykorzystamy ją na to, by wspólnie wykonać kolejne kroki

Wchodzisz w to?

Prywatnie: Żona, mama, logopeda, terapeuta, nauczyciel, specjalista ds. żywienia