Ścieżki Biegowe

Pewnie nie raz naszła Was ochota biegania w grupie. I pewnie nie raz chcieliście skorzystać  z podpowiedzi bardziej doświadczonych biegaczy. A  może nigdy nie biegaliście i nie wiecie od czego zacząć?

Mam dla Was rozwiązanie. Udział w zajęciach prowadzonych w ramach Ścieżek  Biegowych. Te bezpłatne spotkania odbywają się o ściśle wyznaczonych godzinach, z reguły dwa razy w tygodniu. Program Ścieżek Biegowych skierowany jest głównie do amatorów i początkujących biegaczy bez względu na wiek. Na zajęciach nikt nie zostanie pozostawiony samemu sobie.

Wspólne spotkania wzbogacone są o porady na temat prawidłowego żywienia, doboru sprzętu sportowego, planów treningowych, ćwiczeń.

W Płocku zajęcia prowadzone są w ramach Płockiej Ścieżki Biegowej, której organizatorem jest TKKF Płock. Uczestnicy spotykają się i kończą zajęcia na parkingu przy amfiteatrze. Wszystkie informacje na temat zajęć można uzyskać bezpośrednio na stronie internetowej

Terminy spotkań

1. marzec ( poniedziałek i środa godzina 17.00)
2. kwiecień ( poniedziałek i środa godzina 18.00)
3. maj-wrzesień ( poniedziałek i środa godzina 19.00 )
4. październik ( poniedziałek i środa godzina 17.00)

 Jeżeli w Twoim mieście również prowadzone są zajęcia Ścieżek Biegowych prześlij wiadomość lub podziel się informacją z innymi biegaczami w komentarzu :)