Lubicie owoce?
A czy wiecie, że ANANAS
A czy wiecie, że ANANAS
Zawiera bromelinę – enzym regulujący przemianę materii i odpowiedzialny m.in. za trawienie białka. Owoc oczyszcza jelita, zapobiegając tym samym powstawaniu hemoroidów. Zawarta w ananasie witamina C rozpuszcza tłuszcze i wolne rodniki, dlatego owoc ten świetnie sprawdza się przy odchudzaniu.
Ponadto zawarte w nim witaminy z grupy B poprawiają wydolność organizmu, a potas usuwa z tkanek nadmiar wody i kwas moczowy.
Ananas zawiera substancje antyrakowe, które zapobiegają nowotworom płuc. Ponadto owoc ten jest źródłem takich pierwiastków jak: mangan, jod, miedź, żelazo. Odpowiadają one za proces wytwarzania krwi i zapobiegają osteoporozie.
Owoc pozytywnie wpływa na trzustkę, wątrobę oraz pracę serca. Wzmacnia odporność, działa przeciwzapalnie, obniża gorączkę. Spowalnia efekty starzenia się organizmu. Ale uwaga. Te dobrodziejstwa występują tylko w ananasie surowym
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz