Jesienne herbatki

 Jesień u mnie to czas herbaty z cytryną, imbirem i miodem. A dlaczego warto pić herbatkę z imbirem? 

• Zawiera żywice, olejki eteryczne, zmniejsza lepkość krwi, ma działanie przeciwzakrzepowe, pobudza pracę serca. 
• Łagodzi bóle reumatyczne i gardła.
• Zapobiega przeziębieniom, ma właściwości rozgrzewające , wykrztuśne i oczyszczające organizm przy infekcjach dróg oddechowych. 
• Ułatwia trawienie, pobudza pracę żołądka i jelit, działa żółciopędnie i rozkurczowo, leczy wzdęcia. 
• Łagodzi bóle miesiączkowe, może być stosowany w leczeniu migren. 
• Zwiększa koncentrację i wydajność umysłową. Poprawia krążenie krwi, rozgrzewa organizm.
• Olejek imbirowy stymuluje krążenie i przyspiesza spalanie tłuszczu, pomaga w walce z cellulitem.
• Korzystnie wpływa na układ odpornościowy, wątrobę, wykazuje działanie antyrakowe.

UWAGA: Imbiru nie powinny stosować kobiety w ciąży i karmiące, chorzy na przewlekłą chorobę przewodu pokarmowego i z refluksem. 

A Wy jakie macie ulubione jesienne herbatki?